Ablauf
Ein erster Schritt darf leicht sein – und trotzdem bedeutsam.
Hier zeige ich dir, wie unser gemeinsamer Weg aussehen kann: Schritt für Schritt, mit Klarheit, Vertrauen und Raum für dich.
Mein Praxisraum
Meine Coachings finden in einem ruhigen, einladenden Praxisraum in Aachen-Burtscheid statt – im Ärztehaus am Marienhospital, eingebettet in die Räumlichkeiten der Physiotherapiepraxis.
Ein Ort, der Ankommen ermöglicht.
Präsenz-Termine sind freitags von 12 bis 18 Uhr sowie samstags von 10 bis 16 Uhr möglich.
Online-Termine sind flexibel nach Absprache möglich – per Videocall, ortsunabhängig und vertraulich.
Alle Termine finden nach individueller Vereinbarung statt. Manchmal reicht ein kurzes Gespräch, um zu spüren, ob es passt. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen – unverbindlich und ganz ohne Druck. Deinen Termin kannst du ganz unkompliziert hier buchen.
📍 Therapiezentrum Burtscheid | Viehhofstraße 43 I 52066 Aachen
Kostenloses Kennenlerngespräch
Um herausfinden, ob ich die passende Begleiterin für dein Anliegen bin, lade ich dich herzlich zu einem unverbindlichen und kostenlosen Kennenlerngespräch ein.
In einem etwa 30-minütigen Telefongespräch kannst du mir in Ruhe von deinem Anliegen erzählen, Fragen stellen und ein erstes Gefühl dafür bekommen, ob meine Begleitung für dich stimmig ist. Auch ich schaue, ob ich dich in deinem Prozess gut unterstützen kann – ganz ohne Druck.
Coaching Termine
Der erste Termin dient dem Kennenlernen, dem Raum für dein Anliegen und dem Klären aller organisatorischen Fragen. Bei Bedarf nehmen wir uns dafür etwas mehr Zeit – ich berechne jedoch nur die erste Stunde, damit du ohne Druck ankommen kannst.
Eine Coaching-Sitzung dauert in der Regel zwischen 60 und 90 Minuten – du entscheidest, was sich für dich stimmig anfühlt. Der Preis liegt bei 80 €/Stunde. Zwischen den Terminen empfehle ich dir kleine Pausen, damit das Besprochene und Erfahrene nachwirken und sich auf natürliche Weise integrieren kann.
Anzahl der Coaching Sitzungen
Wie viele Sitzungen sinnvoll sind, hängt ganz von deinem Anliegen und deinem Tempo ab. Manchmal reicht schon eine einzelne Sitzung, um wichtige Impulse zu setzen. Bei tiefergehenden Themen können drei bis fünf oder auch mehr Termine hilfreich sein.
Du hast die Freiheit, die Abstände zwischen den Sitzungen individuell zu gestalten. Bitte beachte, dass Terminabsagen spätestens 24 Stunden vorher erfolgen müssen – bei kurzfristigen Absagen wird die Sitzung in Rechnung gestellt.
Meine Haltung & Arbeitsweise
Manche Muster begleiten uns schon lange: In Beziehungen, im Umgang mit Stress oder in herausfordernden Lebensphasen. Oft liegen ihnen unbewusste Prägungen zugrunde, die in frühen Erfahrungen entstanden sind. Sie zeigen sich im Heute – nicht, um uns zu blockieren, sondern weil sie einmal wichtig für unser inneres Gleichgewicht waren.
In meinem Coaching geht es darum, diese inneren Dynamiken achtsam wahrzunehmen, besser zu verstehen und neue Möglichkeiten im Umgang damit zu entwickeln. Wir arbeiten mit dem, was gerade da ist – in deinem Tempo und immer auf Augenhöhe.
Ich verbinde dabei verschiedene Ansätze – systemisch, achtsamkeitsbasiert, körperorientiert und ressourcenfokussiert. Im Mittelpunkt steht für mich eine Begleitung, die Sicherheit, Klarheit und Selbstverbindung stärkt.
